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7 Tage EF Flex Notvorrat Gefriergetrocknet

Artikel-Nr.: C-EF-7DB-AF

Heißes Wasser drauf und fertig. Hochwertige Instant-Notfallnahrung mit verschiedenen Suppengerichten nicht nur für den Krisenfall. Auch für Survival, Camping oder Outdoor sind die Fertiggerichte die praktisch, leichte Versorgungsvariante für unbeschwerte Aktivität. Die Weizen-Energie-Riegel liefern wichtige Mineralien und Vitaminen und sind echte Kraftpakete zum Batterien aufladen. Im Geschmack erinnern die Riegel an leckeres, leicht gesalzenes Gebäck.

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Beschreibung

7-Tage Notration Instant-Fertiggerichte sowie nahrhafte Weizen-Energie-Riegel für eine Person.

Packetinhalt:

  • 2x EF Flex Karotteneintopf (125g)
  • 2x EF Flex Kartoffel-Kerbel-Topf (125g)
  • 2x EF Flex Erbseneintopf (115g)
  • 2x EF Flex Kartoffeleintopf (110g)
  • 3x EF Flex Linseneintopf (115g)
  • 5x Weizen-Energie-Riegel, leicht salziger Geschmack (120g)

Zubereitung Instant Fertiggerichte:

Convar_Zubereitung_Instant_Fertiggerichte

Haltbarkeit:

  • Instant Fertiggerichte mind. 10 Jahre
  • Weizen-Energie-Riegel mind. 20 Jahre

Lagerung:
Kühl und trocken lagern / vor Frost schützen 

EF Flex Karotteneintopf (125g)

Zutaten:
26% Karotten, Palmfett, Kartoffeln (Kartoffeln, färbender Curcumaextrakt), Reismehl, Stärke, Würze, Maltodextrin, Zwiebeln, Lauch, Speisesalz, Hefeextrakt, Gewürze

Nährwertangaben je 100g
Energie 1734 KJ/ 416 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 47 g
davon Zucker 13 g
Eiweiß 7,9 g
Salz 4,4 g

 

EF Flex Kartoffel-Kerbel-Topf (125g)

Zutaten:
45% Kartoffeln (Kartoffeln, färbender Curcumaextrakt), Palmfett, Maltodextrin, modifizierte Stärke, Karotten, Speisesalz, Hefeextrakt, 2% Kerbel, Lauch, natürliches Aroma, Gewürze, Fruchtzucker

Nährwertangaben pro 100g
Energie 1848 KJ/ 442 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 6,7 g
Salz

3,9 g

 

EF Flex Erbseneintopf (115g)

Zutaten:
Kartoffeln, Palmfett, 21% Erbsen, Maltodextrin, Würze, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Speisesalz, Zucker, Aroma, Spinat, Raucharoma

Nährwertangaben je 100g
Energie 1944 KJ/ 467 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 16 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 10 g
Salz

5 g

 

EF Flex Kartoffeleintopf (110g)

Zutaten:
51% Kartoffeln (Kartoffeln, färbender Curcumaextrakt), Palmfett, Würze, Maltodextrin, Glucosesirup, Lauch, Karotten, Speisesalz, Gewürze, modifizierte Stärke, Trennmittel: Tricalciumphosphat; natürliches Aroma

Nährwertangaben je 100g
Energie 2068 KJ/ 497 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 45 g
davon Zucker 3,9 g
Eiweiß 6,5 g
Salz

4,1 g

 

EF Flex Linseneintopf (115g)

Zutaten:
33% Linsen, Kartoffeln, Palmfett, Speisesalz, Karotten, modifizierte Stärke, Würze, Hefeextrakt, Zucker, Lauch, Karamell, Maltodextrin, Petersilie

Nährwertangaben je 100g
Energie 1903 KJ/ 458 kcal
Fett 26 g
davon gesättigte Fettsäuren 17 g
Kohlenhydrate 39 g
davon Zucker 3,3 g
Eiweiß 12 g
Salz

4,8 g

 

Weizen-Energie-Riegel, leicht salziger Geschmack (120g)

Zutaten: 
WEIZENMEHL
(60%), Palmöl, VOLLKORNWEIZENMEHL, Zucker (Saccharose), Glukosesirup, hydrolysiertes WEIZENGLUTEN, VOLLMILCHPULVER, SOJAEIWEISSPULVER, Gewürzsalz, Salz, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Vitamin C, Niacin, Eisenlactat, Zinksulfat, Vitamin E, Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B6, Vitamin B2 (Riboflavin), Kaliumjodat, Vitamin A, Natrium-selenit, Vitamin D, Vitamin B12

Nährwertangaben je 100g
Energie 1916 KJ/ 458 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2 g
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 20,1 g
Eiweiß 12,5 g
Salz

0,357 g

Kalzium

134 mg

Eisen 2,5 mg
Zink 2,5 mg
Selenium 8,4 µg
Vitamin A 167 µgRE
Vitamin D 0,9 µg
Vitamin E 1,7 mg
Vitamin B1 0,4 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0,4 µg
Vitamin C 12,5 mg
Iodine 25 µg
Niacin 3,4 mg

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