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REAL Turmat Couscous mit Linsen und Spinat

Artikel-Nr.: D-5225

Das gefriergetrocknete vegetarische Rezept von Real Turmat ist dieses Couscous mit Linsen und Spinat. Ein 500-g-Gericht nach der Rehydrierung mit natürlichen Zutaten, um Ihnen bei Ihren Ausflügen im Freien, beim Wandern, Radfahren oder sogar bei Bootsfahrten ein Gefühl der Zufriedenheit zu geben.

9,50 €
Inhalt: 0.121 Kilogramm (78,51 € * / 1 Kilogramm)

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mind. 15,- € bei Lieferung auf deutsche Insel (Inselzuschlag)
mind. 50,- € bei Lieferung durch Spediteur (Speditionskosten)

Sofort verfügbar. Lieferbar in 1-5 Werktagen.

Beschreibung

Zutaten:
Couscous (Weizen) (32%), Linsen (12%), Sojaprotein (Soja (98%), Gewürze, Salz, Antioxidantien (Rosmaringeschmack)) (12%), Karotte, Zwiebeln, Sahne (Milch), grüne Bohnen, Blumenkohl (4,1%), Maisstärke, Rapsöl, Spinat (2,8%), Sellerie, Sojasauce (Soja, Salz, Essig), Gemüsebouillon (Salz, Glukosesirup, Aroma, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Rapsöl, Gemüsekonzentrat, Gewürze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Gewürze, Antioxidantien (Ascorbinsäure).

Allergene: Gluten, Laktose, Milch, Sellerie, Soja.

Gewicht:

  • Netto: 121 g
  • Brutto: 138 g
  • Zubereitet: 500 g

Haltbarkeit:
Das Produkt hat ein Mindesthaltbarkeitsdatum von 5 Jahren ab Herstellungsdatum bei Zimmertemperatur lagern. Ein geöffneter Beutel ist wie Frischware zu behandeln. Die Mahlzeit sollte innerhalb von 2 Stunden nach dem hinzugeben von Wasser verzehrt werden.

Zubereitung:

  • Obere Kante des Beutels an der Reißmarkierung abtrennen.
  • Warmes Wasser bis zur Füllmarkierung hinzufügen (3,8 dl).
  • Umrühren, Beutel mit dem Verschluss schließen und 8 Minuten ziehen lassen.

 

Nährwertangaben pro 100 g pro Portion pro 100 g Fertigprodukt Energie %
Energie (kJ) 1760 2130 426  
Energie (kcal) 420 509 102  
Fett (g) 16 19 3,9 35
↳ Davon gesättigte Fettsäuren (g) 4,4 5,3 1,1  
Kohlenhydrate (g) 49 59 11,9 48
↳ Davon Zucker (g) 5,7 6,9 1,4  
Ballaststoffe (g) 8 10 1,9  
Protein (g) 17 21 4,1 17
Salz (g) 2,8 3,4 0,7  
Wasser (%) Max 5 %  

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